Den Haag FM

In gesprek met BSC Jeffrey

''Je ziet vaak ook dat we na een bewegingsles of fietstocht onderweg even stoppen voor een bakje koffie, en dat zorgt voor verbondenheid!''

Vrijdag 9 augustus was Buurtsportcoach (BSC) Jeffrey van Dijk te gast bij Haags Bakkie op Den Haag FM. De Buurtsportcoach van de wijken Leidschenveen en Ypenburg in Den Haag ging in gesprek met presentatrice Jickey Traxel over de rol van de Buurtsportcoach in Den Haag. Lees hieronder meer over het gesprek. Benieuwd naar de hele uitzending? Klik dan op de link onderaan de pagina.

Dat gezonde voeding bij Jeffrey hoog in het vaandel staat, wordt al meteen duidelijk bij binnenkomst. In plaats van een typisch 'Haags Bakkie', zoals de uitzending ook heet, neemt Jeffrey namelijk een glaasje water. ''Ik lust geen koffie. Ik heb het net nooit leren drinken en deze behoefte heb ik ook niet.''

Jickey - Wat doet de Buurtsportcoach precies?

''Wij voeren één grote opdracht uit voor de Gemeente Den Haag, met vier partijen: Transvaal, de Mussen, HVV Laak en Bewegen Werkt. Samen bundelen we onze krachten, kennis en expertise. In de wijken van Den Haag zijn de buurtsportcoaches verdeeld. Heel kort door de bocht betekent het dat we mensen die inactief zijn actief willen krijgen en door middel van bewegen oud willen laten worden.''

Jickey - Ik neem aan dat je zelf ook sportief bent? Want practice what you preach.

''Zeker. Je leefstijl is natuurlijk belangrijk dus daar willen we zeker aan bijdragen. Zelf loop ik regelmatig hard om fit te blijven. Dat geeft me een heel goed gevoel.''

Buurtsportcoach Jeffrey
Buurtsportcoach Jeffrey

Zij hebben bijvoorbeeld de mensen in kaart met diabetes die het advies hebben om meer te moeten bewegen. Zij worden in goed contact doorverwezen naar ons. In dat geval voeren we een intakegesprek om te bepalen waar iemand behoefte aan heeft. We streven ernaar om hem of haar te motiveren om te bewegen en begeleiden, dit op een manier die plezierig is. Maar we zijn er voor iedereen, je moet niet perse van de huisarts komen om met ons in contact te komen. Je mag natuurlijk ook de buurvrouw meenemen naar ons."

Jickey - Jij bent erg bezig met gezond leven. Bevat jouw werk naast beweging ook voedingsadvies en het begeleiden van mensen naar een gezonder leven?

''Globaal, we zijn geen diëtiste. Op het moment dat mensen boven een bepaald BMI komen dan is er de GLI. Daar heb je leefstijlcoaches voor die dieper in de materie gaan. Natuurlijk weten we dat water beter is dan cola, maar wat echt belangrijk is, is dat je een goed netwerk opbouwt en mensen met meer expertise op specifieke onderwerpen om je heen verzamelt, zodat je anderen kunt doorverwijzen wanneer dat nodig is.''

Jickey - Dus eigenlijk als ik het goed begrijp ben je niet zozeer bezig met sporten met mensen, maar ben je een spin in het web die mensen in beweging brengt, de weg weet, alle sportclubs kent et cetera?

''Dat klopt. Eigenlijk hebben we een soort beweegmakelaars functie. Eigenlijk proberen we activiteiten op te zetten en over te dragen. Waarom? Als je ervoor zorgt dat mensen elke week actief blijven deelnemen aan verschillende activiteiten, behoudt je hen, en dat is belangrijk om ervoor te zorgen dat ze blijven bewegen. We willen daarom investeren in het behoud van deze mensen, maar tegelijkertijd ook steeds meer nieuwe mensen aan het bewegen krijgen. We maken dus een bewuste afweging tussen het richten op degenen die al actief zijn en het aantrekken van nieuwe deelnemers, zodat de aanwas blijft doorgaan.''

Jickey - Je kan dus wel zeggen dat je echt een belangrijke rol hebt?

''Absoluut. Kijk, en wat leuk is, uiteindelijk doen mensen het zelf. Maar het is leuk om ze te mogen helpen en helemaal geweldig als je ziet dat de waardes op een gegeven moment verbeteren bij een periodiek bezoek aan de huisarts. Zij zijn blij, maar voor ons is het ook fijn om te zien dat er progressie in zit. Een mooi succes voor ons.''

Jickey - Het bewegen begint jong, maar jij richt je op de oudere doelgroep als ik het goed heb?

''Op papier zijn we er voor 18+, maar in de praktijk werken we voornamelijk met mensen van 50+. Dit kan per wijk verschillen, want zo nu en dan komen we ook 'jongeren' tegen in de wijk in de leeftijdscategorie 30 tot en met 50 jaar. Jickey lacht om de benoeming van 'jongeren'. ''Ik voel me nog niet oud.'', lacht Jeffrey, die zelf 32 is. In de praktijk zien we vaak dat mensen van 18 tot en met 34 hun weg naar de sportschool, hockeyteam et cetera nog wel weten te vinden. Incidenteel kom je dan uit op de groep daar tussenin die begeleiding nodig hebben, omdat ze toewerken naar een bepaald sportaanbod in de avonden. Daarnaast heb je de groep 50-plussers, waar we vooral veel mee werken als BSC.''

Jickey - Als BSC, organiseer je dan dingen, of ga je bijvoorbeeld de straat op?

''Ik ben vorig jaar begonnen in augustus, en dan ga je overal naar binnen. Wat wij vooral doen is samenwerken met maatschappelijke partners die iets kunnen betekenen voor de doelgroep, bijvoorbeeld ADO in de Maatschappij. Zij zijn sinds kort ook aangesloten bij het consortium. Daar hebben we bijvoorbeeld 23 augustus een wandeling mee georganiseerd, waarbij we samen naar het stadion van ADO Den Haag lopen, daar de voetbalwedstrijd met zijn alle kijken, en vervolgens weer twintig minuten terug lopen. Zo kijken we met wie we samen op kunnen trekken voor de gezondheid van de doelgroep, maar denk (bijvoorbeeld) ook aan de praktijkondersteuners waarmee we intensief contact hebben.

Jickey - Mensen vinden het natuurlijk ook super leuk om met mensen in contact te zijn, lekker sportief. Helemaal als je met pensioen bent.

''Absoluut. Je ziet vaak ook dat we na een bewegingsles of fietstocht onderweg even stoppen voor een bakje koffie, en dat zorgt voor verbondenheid!''

De buurtsportcoaches van Bewegen Werkt in Den Haag
De buurtsportcoaches van Bewegen Werkt in Den Haag

Benieuwd naar de hele interview? Luister Den Haag FM (vanaf minuut 22).