Laatste nieuws

‘Gezond leven, bewegen en eten’

Na het succes van de training gestart in het voorjaar, start in juni voor de inwoners van gemeente Molenlanden de training ‘Gezond leven, bewegen en eten’. In acht bijeenkomsten wordt gewerkt aan een vitaler leven, onder begeleiding van een ervaren diëtist en vitaliteitscoach. Tijdens deze 8 trainingen zal de diëtiste 4 trainingen verzorgen over voeding en de vitaliteitscoach 4 trainingen over leefstijl en positieve gezondheid waarbij we uiteraard ook gaan bewegen. Voorafgaand aan de training neemt de vitaliteitscoach met u contact op voor een telefonisch vitaliteit coach gesprek.

De deelname is gratis.

Voor wie?

Ouderen uit de gemeente Molenlanden, die een eerste stap willen zetten richting een gezondere leefstijl. Vooraf gaand aan de training zal u met de vitaliteitscoach een intake gesprek hebben. Na uw aanmelding neemt zij contact met u op.