Consulent Orlando ervaart de kracht van beweging
Bewegen Werkt werkt al tien jaar samen met Werk-Leerbedrijf Avres, dat inwoners in de regio Alblasserwaard/Vijfheerenlanden (Gorinchem, Molenlanden en Vijfheerenlanden) helpt hun plek in de maatschappij (weer) te vinden. Het beweegprogramma van Bewegen Werkt speelt hierin een belangrijke rol. Consulent Orlando ervaarde het beweegprogramma van dichtbij door zelf een dag mee te lopen.
Programma
Beweging Werkt helpt mensen dichter bij werk te komen door hen fitter, mentaal sterker en zelfverzekerder te maken. Het programma biedt structuur en ontwikkelt werkgerelateerde competenties. Coach Maarten Boot begeleidt namens Avres groepen mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt.
Het programma duurt 16 weken en omvat twee bijeenkomsten van drie uur per week. Naast fitness en leefstijl wordt er gewerkt aan sport en spel, zoals volleybal, om samenwerking en communicatie te verbeteren. Het traject is niet vrijblijvend: deelnemers stellen doelen, en halverwege bespreekt Maarten de voortgang samen met de deelnemer en consulent Orlando.
Zelf ervaren
Werkcoach Orlando liep recent een keer mee om het programma van binnenuit te ervaren. ''Als consulent vind ik het ontzettend belangrijk om niet alleen te adviseren maar ook zelf te ervaren wat onze klanten meemaken. Om deze reden deed ik mee aan een les van het beweegprogramma Bewegen Werkt bij Avres door Maarten Boot. Wat een inspirerende ervaring! Het programma laat zien hoe beweging niet alleen fysiek, maar ook mentaal en sociaal kan bijdragen aan een positieve verandering. Samen actief zijn, elkaar motiveren en vooral plezier hebben: dat is wat Bewegen Werkt zo waardevol maakt. Door zelf mee te doen begrijp ik nóg beter hoe waardevol deze trainingen zijn en hoe ze bijdragen aan duurzame stappen richting werk of persoonlijke groei. Benieuwd naar hoe het er uit ziet? Bekijk de video hieronder en ervaar het zelf.''