De buurtsportcoach brengt Hagenaars in beweging
Gemeente Den Haag Moerwijk / Morgenstond
De gemeente Den Haag activeert haar inwoners op verschillende manieren om meer te bewegen. Een van de manieren om mensen van de bank af te krijgen, is het inzetten van buurtsportcoaches. Zij motiveren Hagenaars om in de benen te komen.
In de wijken Moerwijk / Morgenstond is Bewegen Werkt coach Maarten Boot actief als buurtsportcoach.
Buurtsportcoach
Maarten Boot werkt sinds 2009 bij Bewegen Werkt als Bewegen Werkt coach. Naast zijn baan als Bewegen Werkt coach is hij sinds medio 2015 actief als buursportcoach in Den Haag. Hij komt via bijvoorbeeld huisartsen in contact met mensen die te weinig bewegen. 'Ik spreek elke week huisartsen die tegen mij zeggen: Maarten je moet echt contact opnemen met een bepaalde patiënt, want die moet echt gaan bewegen. Het gaat dan bijvoorbeeld om overgewicht of diabetespatiënten. Bewegen is dan vaak een goed medicijn.'
Maarten verwijst deze mensen door naar bijvoorbeeld wijkcentrum Moerwijk, waar een paar ochtenden per week bewegingslessen gegeven worden. Maarten: 'Dit is een laagdrempelige manier om aan beweging te doen. Ze kunnen gebruik maken van hometrainers en loopbanden. Daarnaast begeleiden studenten van ROC Mondriaan de bewegingslessen.'
Vriendelijker
Maarten realiseert zich dat sporten voor sommigen niet vanzelfsprekend is. 'Ik ga samen met mensen zoeken wat het beste bij ze past. Bewegen hoeft namelijk helemaal niet zo moeilijk te zijn. Wandelen helpt bijvoorbeeld al. Ik vermijd bewust het woord 'sporten' want dan denken ze dat er een marathon gelopen moet worden. Ik heb het over 'bewegen', dat klinkt vriendelijker.'
Volgens Maarten is niet iedereen direct enthousiast. 'Soms is lichte dwang nodig', zegt hij. 'Als mensen mijn kaartje hebben, dan bellen ze mij niet. De bal ligt bij mij en ik moet het initiatief nemen om afspraken te maken.'
Succesvol
De aanpak is succesvol, vindt Maarten. 'Ongeveer de helft van de mensen die door mij zijn doorverwezen, is na een half jaar nog steeds in beweging.'
Meer weten?
Neem voor meer informatie contact met ons op via info@bewegenwerkt.nl of 053 477 66 46. Wilt u meer weten over de buurtsportcoach in de wijken Moerwijk en Morgenstond? Bezoek dan de website van de buurtsportcoach Den Haag: buurtsportcoachdenhaag.nl
Bron: Omroep West