Workshops en trainingen
Workshops en trainingen ter bevordering van leefstijl en vitaliteit
Wil jij jouw medewerkers inspireren om een start te maken met een gezonde leefstijl en/of te werken aan hun vitaliteit? Wij bieden een breed aanbod aan workshops en trainingen op diverse leefstijl- en vitaliteitsthema's. Bekijk hieronder een greep uit het aanbod.
Een greep uit het workshop aanbod
- Workshop voeding en bewegen: ''Weet jij hoe je start met een gezonde leefstijl?''
- Workshop omgaan met verandering en grenzen stellen: ''Hoe boks jij het voor elkaar?''
- Workshop omgaan met werkdruk: ''Van werkdruk naar werkgeluk''
- Workshop slapen en ontspannen: ''Met energie aan het werk!''
- Training Gezond Werken
- 3 daagse leergang Energie & Balans
Naast het standaard aanbod kunnen onze vitaliteitscoaches ook workshops, trainingen en leergangen op maat samenstellen. Neem voor meer informatie hierover contact met ons op via 053 477 66 46 of info@bewegenwerkt.nl,.
Resultaat
De workshops creëren bewustwording, geven handvatten en inspireren jouw medewerkers om een start te maken met een gezonde leefstijl.
Tijdens een leergang wordt aandacht besteed aan bewustzijn en het ontwikkelen van vaardigheden. De opbouw van de leergang bestaat uit drie dagdelen die zorgvuldig op elkaar aansluiten. Hiermee komen we tot een duurzame ontwikkeling in leefstijl en gedrag.
Wil je meer informatie?
We vertellen je graag meer over onze aanpak en oplossingen. Neem contact met ons op via info@bewegenwerkt.nl of 085 073 33 00.