ToekomstTiendaagse
Amsterdam in beweging!
Van 12 tot en met 21 juni stond Amsterdam volledig in het thema van de toekomst. Tijdens de ToekomstTiendaagse dachten we samen na over hoe Amsterdam eruitziet in 2025 en de jaren daarna. Wat eten we? Hoe bewegen we ons door de stad? Hoe wonen we? En hoe leven we met elkaar?
Ervaar je eigen toekomst
In samenwerking met verschillende partners organiseerden we een interactieve beleving waar Amsterdammers letterlijk en figuurlijk in beweging kwamen. Want hoe zorg je ervoor dat je ook in de toekomst gezond en vitaal blijft – zowel fysiek als mentaal?
Samen met Team Sportservice boden we bezoekers de kans om op een laagdrempelige manier inzicht te krijgen in hun gezondheid. Twee innovatieve tools speelden daarbij een centrale rol:
-
De Smartfloor: na slechts een paar stappen zagen deelnemers al of ze mogelijk een verhoogd valrisico hadden. Dit maakt preventie tastbaar én bespreekbaar.
-
De VR Stressjam: een virtual reality-ervaring waarin deelnemers leerden hoe stress werkt en hoe je daar beter mee om kunt gaan. Voor velen was dit een compleet nieuwe en verrassende manier om met mentale gezondheid bezig te zijn.
Persoonlijke begeleiding met impact
De beleving werd begeleid door Jobjan Blonk en Sandra van der Vlerk, die met hun kennis en enthousiasme deelnemers hielpen om écht iets op te steken. Zo deelden ze onder andere persoonlijke tips om meer grip te krijgen op stress en ontspanning. De reacties waren enthousiast en betrokken: deelnemers gingen naar huis met nieuwe inzichten, praktische tips én een glimlach
Vitaliteit voor iedereen
De belangstelling was zo groot dat niet iedereen het volledige programma kon volgen. Toch bleek al een deel van de ervaring voldoende om mensen aan het denken te zetten over hun eigen vitaliteit. Mooi om te zien hoe technologie, beweging en bewustwording elkaar versterken. De Toekomst Tiendaagse liet zien dat een gezonde toekomst begint bij jezelf, en dat er steeds meer manieren zijn om daar nú al mee aan de slag te gaan.
